Gesucht: 50 untrainierte Personen


Unter Berücksichtigung von Alter, persönlichem Gesundheits- und Fitnesszustand und Trainingsziel, wird dir ein individuell angepasstes Trainingsprogramm zusammengestellt. Da wir die teilnehmenden Personen von der Wirksamkeit eines regelmässigen Trainings überzeugen möchten, ist es natürlich unabdingbar, dass man die verordneten Programme auch durchführt. Dafür sollte man sich einfach zwei Mal in der Woche für mindestens eine Stunde Zeit nehmen können. Wenn jemand öfters oder länger trainieren möchte, so wird dies im persönlichen Trainingsprogramm berücksichtigt. Beim ersten Termin klären wir unter anderem ab, ob Trainingserfahrung vorhanden ist und welche gesundheitlichen Probleme allenfalls vorliegen. Diese Informationen sowie deine Trainingsziele werden dann zur Trainingsplanung herangezogen.

Der letzte mögliche Trainingsbeginn ist der 26.5.2018. Das 5-Wochen-Programm kostet wirklich nur Fr. 79.00  zuzüglich Fr. 20.00 für das Zutrittsmedium (wird zurückerstattet).

Im Preis enthalten sind das Benützen sämtlicher Trainingsgeräte, der Milonzirkel, der Wellnessanlage sowie die Teilnahme an den Gruppenkursen.

Natürlich wäre es toll, wenn du nach den 5 Wochen mehr Bewegung in deinen Alltag integrieren könntest. Es besteht aber keine Verpflichtung zu einer Mitgliedschaft. Zumindest hoffen wir, einen positiven Eindruck hinterlassen zu können.

Für  offene Fragen oder mehr Infos darfst du uns gerne kontaktieren. Haben wir dein Interesse geweckt, so vereinbare einfach deinen Starttermin unter Tel. 061 711 40 24.

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